Browsing Category

الاهتمام بالذات

31 posts
Read More

انتقي اهدافك للسنة الجديدة 2023

دخلنا سنة 2023،، وهو الوقت الذي يستغله الكثيرون لإعادة تنظيم أفكارهم وأهدافهم. البدايات الجديدة تعطيك دافعاً لتقديم المزيد…
مقارنة النفس بالغير
Read More

عادة قاتلة عليك تجنبها

إذا أردت التوقف عن الاهتمام بما يراه غيرك فيك، اتبعي هذه الطرق السبعة لتتخلصي من عادة مقارنة النفس بالغير وتنعمي براحتك النفسية.
خطوات حل المشاكل
Read More

كيفية حل المشكلات مهما عَظُمَتْ

كون الحياة مبنية على العثرات والتحديات، لابد من طريقة تساعدكِ على تخطيها والتعلم منها، نقدم لكِ خطوات حل المشاكل وما يجب تجنبه لنتائج أحسن.
رمضان دليل حياة
Read More

استغلي رمضان كدليلٍ لحياتكِ

عادات رمضانية اِتخذيها كورشة تدريبية لتتعلمي سُبلاً جديدة لتحسين حياتك وشخصيتك، وتنعمي بالفوائد في دنياك وآخرتك على حد سواء.
عاداتك المالية تحدد مستقبلك
Read More

حسِّني قدرتك على تسيير أموالك

التحكم الجيد في مداخيلك ومصاريفك تتجلى في العادات المالية التي طورتها خلال حياتك. إذا أردت تحسينها، اعتبري هذه المقالة نقطة البداية.
التعامل مع السلبيين
Read More

كيف تتعاملين مع الأشخاص السلبيين؟

لاشك أن الظروف قد اظطرتك للتعامل مع السلبيين، سواء كانوا أفراد أسرتك، أصدقاء، زملاء، أو حتى أشخاص مررت بهم. تعلمي كيف عليك التصرف معهم.
البحث عن هدف الحياة
Read More

جِدي شغفكِ وهدف حياتكِ

ان كنت عالقة في روتين حياة يومي وتحسين أن حيتتك فارغة، لابد لك من البحث عن هدف الحياة ليساععدك على عيش حياة أسعد.
Read More

خرافة الوزن المثالي

تعاني الكثيرات من عدم تقبل شكلهن، ويسعون إلى فقدان وزيادة الوزن. كل ذلك بسبب هذه الخرافات التي تتعلق بشكلهن.
Read More

كيف تهزمين الأفكار السلبية؟

كثيرًا ما تُأَرِّقنا الأفكار السلبية وتحرمنا من التقدم في أعمالنا وحياتنا. هذه بعض الطرق التي ستساعدك على إيقافها وتجاوزها بسهولة.
Read More

تساقط الشعر

للشعر دور فريد في ابراز جمالك، وتساقطه قد يسبب لك القلق والتوتر. تعرفي على أسباب تساقط الشعر حتى تعرفي الحل الأنسب لعلاجه.